2017/08/31
与えていただける『体』は、一生のうちに『一つだけ』
こんばんは
昼間はまだまだ暑いですが
夜はちょっと肌寒いくらい
冷えることがありますね~


みなさん、
風邪などひかないように
お気を付けください~

『くるあん工房』うえはらです

先日受診した健康診断の
結果がきました

まぁぁ~ホントに、
好き勝手
書かれております


『高血圧』に関しては、
「測定者が女性だから」
というだけのことなので、
これは無視して

それ以外がちょっと
気になりますなぁ~

まぁ・・・
いろいろと書いてありますが、
押しなべていうと
「肝臓がセンチメンタル」
ってことなのかな

そりゃぁまぁね、、、
ビールを毎晩欠かすことなく
1.5Lほど飲み続けて、はや
10年以上

ちょっとは異常値を出すでしょうよ

って、高を括ってたら
いつか痛い目に合いそうなので、
少し
控えてみようかなぁ~

って言いながら、さっそく
明日の夜BBQですが(笑)
で、その他の結果をまとめると
去年よりも
身長が1cm縮み、
体重が2kg増え、
中性脂肪が5倍になりました

・・・5倍!?
どうやら基準値は
150mg/dl未満
らしくて、去年が
76mg/dl
今年は


数字の見方がよく分かりませんが、
一年で5倍近くまで増えるモンなの!?
オイラを知ってる方なら
分かって下さると思いますが、
決して肥満体質ではありません

むしろ痩せている方だと思います

自慢じゃないけど、
いまだに腹筋だって割れてます

そこにきて、
基準値の2倍以上の中性脂肪!?
それって、もう・・・
実は全身脂肪でした

みたいなコトじゃ・・・??
う~む・・・

なんでもそうだけど、
人間は数値に囚われると
本筋を見落とすからなぁ・・・

ここは一つ

あまり気にせず、
取り敢えずちょっとずつでも
筋トレ的なことやってみようかな

人も車も「メンテナンス次第」で
長持ちさせられる
ってことだね、きっと

皆さんも健康には
重々お気を付けください

未来に向けて、実に充実した一日でした~
