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病気の原因は「医者の一言」

こんばんは




半ば

ショックを隠せない

『くるあん工房』うえはらです










と、いうのも



本日健康診断がありまして





IMG_7431.jpg





まぁ、いろいろと

調べてもらいました




当然、細かい結果

後日ということになりますが、



即座に数値として表される

いくつかの項目のうち、

気になるところが何点か・・・





まず、

毎度お馴染み高血圧



去年も同じようなことを

書いた気がしますが、

測定一回目は必ず高くなりますね、これは



何回か測ると落ち着くんですが、

これはまぁ、仕方ないことと

諦めましょう




次に身長



私、縮んでおります

5mmほどですが、

去年より縮んでおります(笑)




そして体重



もう何年も増減のなかった体重が

なんといきなり4kg増えてました




そしてなにより驚いたのが

筋肉量



年齢平均より結構低いそうで

「筋力トレーニングをしてください」

と言われました・・・




連日あれやこれやと

動き回っているのに、

更に「筋トレ」なんてできるかぁっ



干からびてしまうわい



とはいうものの、



さすがに筋力不足は

なんだか情けない感じが

するので、

ボチボチやってみようかな










これらのことを

押しなべて言うと、



老化している



ということ・・・




こいつぁ、マズイ





いろいろマズイ




ということで・・・

あがいてみようと思います





未来に向けて、実に充実した一日でした~
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