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睡眠こそが一番の薬

こんばんは



昨夜、普段とは違うフォーメーションで就寝した結果、

横にいた長男から顔面に蹴りをくらった

『くるあん工房』うえはらです





彼はやはり、一番端っこ(サイドバックポジション)に寝てもらうべきだな



さて、

また一段と朝夕が寒くなりましたね





IMG_8815.jpg






日中は汗ばむほどの気温でしたが、気を抜くとその汗が冷えて余計に体温を奪われます



なんだか鼻詰まりもありますし、今日は養生して早めに寝ようかな





ところで、

先日の登山から来るはずの筋肉痛がまだ来ません

おかしいな




まぁ、いいか





はてさて皆さん今日もお疲れさまでした~

明日もまたジャンジャン楽しんでいきましょう~
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