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継続こそが力なり!

こんばんは



急な冷え込みに身体がびっくりしている

『くるあん工房』うえはらです




いやぁ~、昨日「この冬は暖かいですね」と言ったばかりなのに、

朝起きたら山が真っ白になるくらいの冷え込み&積雪でびっくりしました



夜になっても冷え込みは続いておりますが



3月末に行われます消防操法訓練大会に向けて練習を行いました





IMG_9844.jpg






練習中、なにげない動作にもかかわらず、両足が同時に攣りました

日頃の運動不足が露呈された感じですね



こりゃ、いよいよイカンね



歳はとりたくないもんだ

はてさて皆さん今日もお疲れさまでした~

明日もまたジャンジャン楽しんでいきましょう~
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