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静より動!

今日は毎年恒例の

歩け歩け大会

が開催されました




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晴天にも恵まれ、

とっても清々しい大会となりました





『大会』とは銘うってますが、

そんなに堅苦しいものではなく、

これはあくまで地域交流の一環として

開催されてますので、

機会があれば是非皆様もご参加ください




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のどかな一日が満喫できますよ
(次回は来年になりますが・・・


忙しい毎日に

ひと時の休息を








停まっているよりは、

やはり少しでも動き続けることが

健康維持の第一歩だと思います





レッツ

アンチエイジング





『くるあん工房』うえはらでした





昨日より更に幸せな一日でした~
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