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『腰』は「身体」の「要」

こんばんは






テコンドーの世界選手権で

浜田真由選手が

日本人初となる

金メダル

を獲得したそうです





すごいですね

素晴らしいですね





おじさんも頑張ろう

と、やる気をだした

『くるあん工房』うえはらです









が、










実は昨日、

タイヤの整理をしていましたら、

とあるタイヤを持ち上げた瞬間

腰に違和感を感じまして・・・



IMG_4591.jpg




昨夜、お風呂上がりに

何やらしびれ

感じましたものですから、

ひとまずマッサージをして

床につきました







しかしながら、






朝起きてみても

痛みはひいておらず、

腰の左後ろ辺りから

お尻を経由し、

太ももの後ろ辺りまで

冷たい水が垂れたような

妙なしびれと違和感を残しています








何事も、

ノリ気合雰囲気

天真爛漫に生きてきたものですから、

今日も一日気楽に様子を見ながら

過ごしたのですが、









やはり治らず










腰は一度傷めるとなかなか治らない

治っても再発する危険性が高い



など、

一度患うと長いお付き合いに

なるとよく言われます


テコンドーどころではなく、

このままでは私生活及び

仕事に影響が出てしまいます



これはさすがにマズイですね



とはいえ、何をどうしていいものか・・・?

ひとまず病院ですかね?



となると、

どこの病院に行けば

手っ取り早いんでしょう?

整骨院?整形外科?

マッサージ?鍼灸院?







う~む・・・



普段、病院に行かないので

分かりゃしない




取り敢えず、

今かかえている仕事が

片付いたらどこかに行ってみよう



ご存じの方がいらっしゃいましたら、

よろしければ助言をお願いします





痛いけどやっぱり

昨日より更に幸せな一日でした~
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コメント

痺れがあるようでしたら

こんばんはーーというか、「初めまして」になるんでしょうか?
腰より下に痺れがあるようでしたら整形外科だと思います。
実は、私はヘルニア経験者でして、ぎっくり腰から慢性的な腰痛…というよりも、腿の裏と足先の痺れがひどくなり、結局手術することになりました。
軟骨が潰れて神経が圧迫される、いわゆる椎間板ヘルニアでした…。

術後にはだいぶマシになりましたが、今も腰をかがめるのが辛かったりします。
その割にはバイクなんぞ乗っているワケですが(笑)。

あまり無理をなさらず、診察を早めに受けたほうが良いです。
また、コルセットの着用も有用かと思います。
まずは病院や接骨院等でご相談なさるのがよろしいかと思います。
とにかく無理は禁物ですので、お大事になさって下さい(自戒を込めて…)

heininさん

こんばんは☆はじめまして☆



さっそくのアドバイスありがとうございます(*^-^*)
手術なさったんですね・・・(*_*;
それは大変でしたね・・・今も完治はされていないようで
heininさんも無理は禁物です('ω')
お大事になさってください!!


して、
なるほど、コルセットですか( ゚Д゚)!
確かにアイツを巻いていると、腰がかなり楽になる気がしますね☆
今度、病院ついでに見てみようと思います(^^)/


気持ちの上でも助かりました♪
ありがとうございましたっ!!

腰痛はトモダチ♪

大丈夫か??
おっちゃんは津山の『近光整形外科』がかかりつけ医!嫁は前にご足労いただいた湯郷の『福井医院』!
前は、親子3人で診てくれてたが、今は医院長が引退され、息子さん2人ぢゃが早い方ぢゃ思う♪
よく整形は長い、、、とは聞いていたが。十数年前、肋骨痛めて予約なしで、ある整形へ、、、朝受付で診察がなんと3時過ぎ(怒)
『ロキソニンS』という薬も効くが、とりあえずコルセットをお勧めしておこう!巻くと楽になるし、安心感もある。診察になかなか行けないなら購入がお勧め♪
今も違和感あり、腰と相談しながら、、、

うえくにサン

ありがとうございます(*^-^*)
何とか今のところ大丈夫です☆
来年の操法までは、
何があっても壊したくないので、
早めの対処を心掛けます!


なるほど('ω')『近光整形外科』と『福井医院』を
記憶にとどめておきます♪


そして何よりやっぱり
『コルセット』がいいんですね☆
ひとまずコルセット路線で攻めていきま~す(^^)/

ありがとうございました♪

腰は 月(にくづき) に 要(かなめ)

と書くだけあって、人体の要でございます

ぎっくり腰って くしゃみ程度 で動けなくことがありますから


ご自愛ください


数回経験している黒帯クラスのおじさんより

こんばんは~初めまして!

自分も腰痛持ちです。
ちょっとした事で何度も繰り返しています・・
外科に行くとレントゲンを撮って、シップと痛め止です。
(根本的の治療になっていないのかも)
最近は整体で体の歪みを直すようにしています。

お大事に・・!!^^;

こんばんは、うえしんさん。

自分も腰痛持ちですが、腹筋を鍛え始めて
楽になりました♪
コルセットは整形で良いのを買うと2羽~3羽の雉が
飛び立ちます(汗)
でも、ザグザグに売っている ”バンテリン” の
コルセットはもっと安くて、秀逸な品ですよ!
自分は腰痛が出ると、整体に行きます♪

むらさんサン

ぎっくり師範のむらさんサン、こんばんは(*^_^*)

ほんとそうらしいですね(;^ω^)
ふとしたことで
突然発症するそうで・・・( ゚Д゚)

ありがとうございます☆
無理をしないよう、慎重な行動を心掛けます♪

こてつぱんサン

こんばんは☆
どうも初めまして♪

「繰り返す」というのは、本当みたいですね・・・(;^ω^)

根本的な治療法というのは、
『無い』というのが現状なんでしょうか・・・( ゚Д゚);

おいらはとにかく発症しないように
気を付けて動いていこうと思います☆

こてつぱんサンもお大事になさってください!(*^_^*)

まにーサン

こんばんは☆まにーサン☆

まにーサンも腰痛に悩まされてたんですね(;^ω^)
お大事になさってください☆

雉が2~3羽飛び立つのはキツイですねぇ・・・(笑)

や、
でもしばらく動けなくなる方が
キツイのかな・・・?

ありがとうございます!
おいらもひとまず薬局に行って、
取り敢えずのコルセットを購入しようと思います♪
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